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segunda-feira, 4 de junho de 2012

Saladinha de Trigo

Ingredientes :
Salada: 1 xícara de chá de trigo para quibe
1 pepino japonês picado
meia cebola picada
1 lata de milho verde em conserva escorrido
1 tomate sem pele e sem sementes
meia xícara de chá de manjericão picado
Molho:
1 pote de iogurte natural integral
1 colher de sopa de fondor maggi
1 colher de sopa de suco de limão
Preparo:
Salada : Em uma tigela, coloque o trigo, cubra com água e deixe de molho por 1 hora.
Escorra e misture com o pepino , a cebola , o milho , o tomate e o manjericão.
Molho :
Em uma tigela pequena , misture o iogurte com o fondor maggi e o suco de limão.
Sirva a salada regada com o molho.



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