.

Me Sigam !!!

clixsense

neobux

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Receita de Banana ao Forno


Ingredientes

  • 6 bananas maduras
  • 1 colher (sopa) de margarina light ouóleo de milho
  • 2 colher (sopa) de frutose, açúcar oustevia
  • ½ colher (sopa) de gengibre em pó

Como preparar


Retirar uma parte da casca da banana, no sentido longitudinal, com cerca de 2,5 cm de largura. Arrumar em uma assadeira, com a parte da casca para baixo. Derreter a margarina, juntar a frutose e o gengibre e misturar bem. Separar ligeiramente a casca e pincelar as partes expostas das bananas com a mistura, deixando escorrer um pouco para dentro da casca. Levar ao forno preaquecido a 175C por 15 minutos. Servir em seguida.

Nenhum comentário:

Postar um comentário