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terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Suco Verde Detox.



INGREDIENTES

  • Abacaxi, 2 rodelas
  • Água filtrada, 1½ copo
  • Chia, 1 colher de sopa
  • Couve, 2 folhas
  • Gengibre, 1 cm (aproximadamente)
  • Hortelã, 5 folhas
  • Maçã, 1 unidade
  • Suco de limão espremido, 2 unidades

  • Mode de Fazer:

  • Bata todos os ingredientes em um liquidificador. Se preferir uma consistência menos pastosa, basta colocar um pouco mais de água filtrada.

  • Pode ser servido coado ou com as fibras.
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